脱掉秋裤、露出脚踝

去踏青！去春游！去赏花！

去浪里个浪！

躁动了一个冬天的内心

这几天终于要在暖春中爆发了

不止是小伙伴们

花宝宝们也开始争奇斗艳

好不热闹

沐浴着温暖的春光

欣赏眼前的美景

是不是已经忘记了

冷

这个字眼到底是什么意思？

就在你以为，

这舒适的温度就要从此

一路飙升到酷暑的时候

降温来的猝不及防！

先扔张两张图自己感受下

↓↓↓

倒

春

寒

就

要

来

啦

！！！

据@扬州气象昨天预报

气温将骤降8度左右

14号最低温度0℃

15号还有霜冻

是不是很久没感受过0℃的气温了？

全省的情况将是这样

▼▼▼

虽说雨今天已经停止了！

但是最可怕的是大降温

一秒重回冬天

有没有

感觉春天还没来

已经冻shi在冬天了

秋裤、厚衣服赶紧找出来！

有热水袋的拿出来备着！

不用谢么么哒~

阴雨连绵，注意预防“情绪感冒”

由于最近天气反复多变

早晚温差较大

有些小伙伴可能出现“情绪感冒”

具体表现为：

预防方法如下

▼▼▼

第一，增加营养，多喝水，调节体温，改善血液循环，保证充足的睡眠，合理安排好工作和生活，保持心情舒畅。

第二，适当穿着颜色亮丽鲜艳的衣服。

第三，可在室内做伸展运动，尽量缓解精神紧张。

第四，学会情绪转移，比如远眺、听节奏明快的音乐、看使人愉悦的电影。

致未来几天在扬州的你

衬衣、毛衣、棉衣、羽绒服全备齐

多准备几打内裤和袜子

注意防寒保暖

出门别忘打伞～